骨盤ケア

骨盤ケア、ご存知ですか?
妊娠中から出産後2〜3ヶ月まではホルモンの影響で関節のじん帯や筋肉が緩みやすくなり、骨盤が緩み、腰痛や恥骨部痛が生じやすくなります。実際に、痛くて歩きづらくなり、日常生活にも支障が生じる方は多いものです。
特に現代人は、一昔前の人達に比べて車社会・家事労働の軽減などで緩みをカバーするだけの筋肉量が少なく、妊娠中に様々な不調を訴える人がとても多くなっています。
母親学級や外来、入院中に、操体法や骨盤ベルトによるケアを指導しています。歩けなかった妊婦さんが歩けるようになる事や、日常生活が楽になる方はたくさんいます。骨盤ケアを利用して、切迫早産や逆子直しにも取り組んでいます。骨盤ケアにより、お腹の中の赤ちゃんが居心地の良い姿勢で妊娠中を過ごす事で、ご機嫌の良い赤ちゃん、産後も笑顔で、お母さんが子育てが出来るように支援しています。

骨盤ケア教室のご案内

骨盤ケア

対象者 持ってくるもの
当院にて妊婦健診、お産予定の方。通院している方。 ・参加費:500円
・5本指ソックス
・バスタオル1枚
・バスタオル1枚
開催予定日 服   装
1月16日(土) 15:00〜      1月21日(木) 14:00〜 ジャージorスパッツ
(お腹を締め付けない、ゆったりとしたもの)
短めのTシャツ
(お尻がかくれないもの)
2月 6日(土) 15:00〜      2月22日(月) 14:00〜
3月 5日(土) 14:00〜      3月24日(木) 15:00〜
4月 2日(土) 14:00〜      4月18日(月)14:00〜
5月 7日(土)15:00〜       5月16日(月)14:00〜
6月 4日(土)15:00〜       6月20日(月)14:00〜
7月 2日(木)15:00〜       7月21日(木)15:00〜
8月 6日(土)15:00〜       8月25日(木)15:00〜
9月 3日(土)15:00〜       9月15日(木)15:00〜
10月 1日(土)15:00〜     10月17日(月)14:00〜
11月 5日(土)15:00〜     11月14日(月)14:00〜

7つのパンの連絡先

当医院でも、骨盤ベルトやおひなさま用品なども販売しています。適切なベルトを選択し、装着法の指導も行っています。

清田産婦人科医院のお問い合わせ先

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